Фитнес-портал Михаила Дьяконова: форум о фитнесе, здоровом образе жизни, рациональном питании, фитнес-добавках и активном досуге.: Убрать живот - Фитнес-портал Михаила Дьяконова: форум о фитнесе, здоровом образе жизни, рациональном питании, фитнес-добавках и активном досуге.

Перейти к содержимому

  • 8 Страниц +
  • 1
  • 2
  • 3
  • Последняя »
  • Вы не можете создать новую тему
  • Вы не можете ответить в тему

Убрать живот Крик о помощи Оценка: ***** 1 Голосов

#1 Пользователь офлайн   Ed_29 

  • Участник
  • PipPip
  • Группа: Форумчане
  • Сообщений: 213
  • Регистрация: 11 Сентябрь 06
  • Город:Самара

Отправлено 05 Декабрь 2006 - 21:20

помогите убрать живот :wub: по фик, химия, диеты всё что угодно только подскажите
ничё не помогает ;)
Цель: жим --> 150
200
0

#2 Пользователь офлайн   KOPI 

  • АЛЕНКА
  • PipPipPipPipPip
  • Группа: Приятели и знакомые
  • Сообщений: 1 124
  • Регистрация: 18 Октябрь 06
  • Пол:Женщина

Отправлено 05 Декабрь 2006 - 21:24

Просмотр сообщенияEd_29 (5.12.2006, 22:20) писал:

помогите убрать живот :wub: по фик, химия, диеты всё что угодно только подскажите
ничё не помогает ;)
я вообще над тобой удивляюсь, как чего напишешь, хоть стой-хоть падай!!!!!!!!!!!!!!!
Поделись улыбкою своей))))))))))))))
0

#3 Пользователь офлайн   Nika 

  • бАгиня
  • PipPipPipPipPip
  • Группа: Приятели и знакомые
  • Сообщений: 2 103
  • Регистрация: 20 Июнь 06

Отправлено 05 Декабрь 2006 - 23:48

Просмотр сообщенияEd_29 (5.12.2006, 22:20) писал:

помогите убрать живот ;)
а что не так-то с ним? толстый слой жира или кожа висит после похудения??
0

#4 Пользователь офлайн   Ed_29 

  • Участник
  • PipPip
  • Группа: Форумчане
  • Сообщений: 213
  • Регистрация: 11 Сентябрь 06
  • Город:Самара

Отправлено 06 Декабрь 2006 - 06:22

жир
Цель: жим --> 150
200
0

#5 Пользователь офлайн   Ludok 

  • Участник
  • PipPip
  • Группа: Пользователи
  • Сообщений: 162
  • Регистрация: 28 Сентябрь 06
  • Пол:Женщина
  • Город:Киев

Отправлено 06 Декабрь 2006 - 10:30

Просмотр сообщенияEd_29 (6.12.2006, 8:22) писал:

жир


Значит худеть !
0

#6 Пользователь офлайн   Lox 

  • Активный участник
  • PipPipPip
  • Группа: Приятели и знакомые
  • Сообщений: 397
  • Регистрация: 21 Ноябрь 06
  • Пол:Мужчина
  • Город:СЗАО

Отправлено 06 Декабрь 2006 - 10:40

У меня такаяже хрень :wub: талия была 108см( где будем делать талию?) пака спасает тока диета и бег ;) , дошел до 90см за 1год. Дальше неидет сцука :bis:
Если хочеш быть здоров, ешь один и в темноте.
0

#7 Пользователь офлайн   Nika 

  • бАгиня
  • PipPipPipPipPip
  • Группа: Приятели и знакомые
  • Сообщений: 2 103
  • Регистрация: 20 Июнь 06

Отправлено 06 Декабрь 2006 - 10:50

Просмотр сообщенияEd_29 (6.12.2006, 7:22) писал:

жир


значит вся тушка боле-менее жирная, или только живот? ;)
0

#8 Пользователь офлайн   Ed_29 

  • Участник
  • PipPip
  • Группа: Форумчане
  • Сообщений: 213
  • Регистрация: 11 Сентябрь 06
  • Город:Самара

Отправлено 06 Декабрь 2006 - 15:09

тушка нормальная ))))) животь (((
Цель: жим --> 150
200
0

#9 Пользователь офлайн   CHUCKY 

  • Luka
  • PipPipPip
  • Группа: Приятели и знакомые
  • Сообщений: 314
  • Регистрация: 19 Июнь 06
  • Город:Moscow

Отправлено 06 Декабрь 2006 - 17:05

Жирок можно убрать только правильной диетой и кардео-нагрузками.
- Это феррари?
- Нет, это 9-ка
- Никогда не слышал.
0

#10 Пользователь офлайн   Ludok 

  • Участник
  • PipPip
  • Группа: Пользователи
  • Сообщений: 162
  • Регистрация: 28 Сентябрь 06
  • Пол:Женщина
  • Город:Киев

Отправлено 06 Декабрь 2006 - 17:09

То есть кожа на животе значительно тольще чем на других частях тела, или же живот упругий , но просто выпирает? Дело в том, что есть мнение: мужчины склонны к накоплению жира не под кожей ,а в брюшной полости. И такой живот, его еще называют пивным, убрать очень сложно.
0

#11 Пользователь офлайн   Spider 

  • Генератор мыслей
  • PipPipPipPipPipPip
  • Группа: Приятели и знакомые
  • Сообщений: 3 747
  • Регистрация: 22 Июнь 06
  • Пол:Мужчина
  • Город:Москва

Отправлено 07 Декабрь 2006 - 12:42

Просмотр сообщенияКельт (6.12.2006, 23:21) писал:

Лана, я буду поменьше пить пиво ;)
Кушать прежде всего надо меньше...
Прав CHUCKY: Жирок можно убрать только правильной диетой и кардионагрузками.
Относитесь доброжелательнее, добрее друг к другу. Не позволяйте зависти и злости одержать победу над вами!
© Михаил Дьяконов
0

#12 Пользователь офлайн   CHUCKY 

  • Luka
  • PipPipPip
  • Группа: Приятели и знакомые
  • Сообщений: 314
  • Регистрация: 19 Июнь 06
  • Город:Moscow

Отправлено 07 Декабрь 2006 - 13:18

да и все дело времени, желания и терпения с которым вы подойдете к поставленой задаче. Всё решаемо. Живот не пропадет за день и неделю............... ;)
- Это феррари?
- Нет, это 9-ка
- Никогда не слышал.
0

#13 Пользователь офлайн   KOPI 

  • АЛЕНКА
  • PipPipPipPipPip
  • Группа: Приятели и знакомые
  • Сообщений: 1 124
  • Регистрация: 18 Октябрь 06
  • Пол:Женщина

Отправлено 07 Декабрь 2006 - 14:31

Просмотр сообщенияSpider (7.12.2006, 13:42) писал:

Кушать прежде всего надо меньше...

не факт)))))))))
Поделись улыбкою своей))))))))))))))
0

#14 Пользователь офлайн   Кельт 

  • Скромный
  • PipPipPipPipPip
  • Группа: Приятели и знакомые
  • Сообщений: 1 274
  • Регистрация: 25 Июнь 06
  • Пол:Мужчина

Отправлено 07 Декабрь 2006 - 21:39

Просмотр сообщенияCHUCKY (7.12.2006, 14:18) писал:

Живот не пропадет за день и неделю............... ;)

хирург бы с тобой поспорил )))
0

#15 Пользователь офлайн   KOPI 

  • АЛЕНКА
  • PipPipPipPipPip
  • Группа: Приятели и знакомые
  • Сообщений: 1 124
  • Регистрация: 18 Октябрь 06
  • Пол:Женщина

Отправлено 07 Декабрь 2006 - 21:42

Просмотр сообщенияКельт (7.12.2006, 22:39) писал:

хирург бы с тобой поспорил )))

ну, та уже не та эстетика)))))))))))))))
Поделись улыбкою своей))))))))))))))
0

#16 Пользователь офлайн   sovsem drugoe 

  • Участник
  • PipPip
  • Группа: Интернет-знакомые
  • Сообщений: 76
  • Регистрация: 02 Декабрь 06
  • Пол:Мужчина
  • Город:раменское

Отправлено 10 Декабрь 2006 - 14:25

Цитата

талия была 108см

у меня щас 75 см кто меньше)))
только диета тебе по может, не нужна тебе химия для этого.
0

#17 Пользователь офлайн   Кельт 

  • Скромный
  • PipPipPipPipPip
  • Группа: Приятели и знакомые
  • Сообщений: 1 274
  • Регистрация: 25 Июнь 06
  • Пол:Мужчина

Отправлено 10 Декабрь 2006 - 14:34

Просмотр сообщенияsovsem drugoe (10.12.2006, 15:25) писал:

у меня щас 75 см кто меньше)))
только диета тебе по может, не нужна тебе химия для этого.

а у тебя было 108?
0

#18 Пользователь офлайн   sovsem drugoe 

  • Участник
  • PipPip
  • Группа: Интернет-знакомые
  • Сообщений: 76
  • Регистрация: 02 Декабрь 06
  • Пол:Мужчина
  • Город:раменское

Отправлено 10 Декабрь 2006 - 16:11

Цитата

а у тебя было 108?

когда на курсе бывает заплываешь до 82, потом сгоняю диетой, иногда кленом когда по быстрей надо.
0

#19 Пользователь офлайн   Кельт 

  • Скромный
  • PipPipPipPipPip
  • Группа: Приятели и знакомые
  • Сообщений: 1 274
  • Регистрация: 25 Июнь 06
  • Пол:Мужчина

Отправлено 10 Декабрь 2006 - 17:36

Просмотр сообщенияsovsem drugoe (10.12.2006, 17:11) писал:

когда на курсе бывает заплываешь до 82, потом сгоняю диетой, иногда кленом когда по быстрей надо.

это совсем другое ))) не то же самое, что сгонять со 108-ми, причем не то, что набрано на курсе, а то, что набранно по жизни ))))
0

#20 Пользователь офлайн   СКРИПКА 

  • Спортсмен
  • PipPip
  • Группа: Спорт
  • Сообщений: 185
  • Регистрация: 22 Июнь 06
  • Пол:Мужчина
  • Город:Москва

Отправлено 10 Декабрь 2006 - 21:52

Сколько можно тему живота обстировать ?
Все знают как ! Делать - лень !
Может просто взять и попробывать , вместо того , что бы ждать супер-советов и слов закленаний , сидя на деване точа чипсы ?
ФИТНЕСИСТЫ ТОЖЕ КАЧКИ - ТОЛЬКО МАЛЕНЬКИЕ.
0

Поделиться темой:


  • 8 Страниц +
  • 1
  • 2
  • 3
  • Последняя »
  • Вы не можете создать новую тему
  • Вы не можете ответить в тему

2 человек читают эту тему
0 пользователей, 2 гостей, 0 скрытых пользователей